4 روائح عطرية تساعدك على الاسترخاء..ما هي؟

يتعرض العديد من الأشخاص في كثير من الأحيان إلى ضغوطات نفسية بسبب الظروف الحياتية التي يمرون بها.

 

وبينما ينصحهم البعض بممارسة تمارين التأمل أو اختيار أنشطة جديدة، تقدم وزارة الصحة ووقاية المجتمع الإماراتية، عبر حسابها الرسمي على موقع “إنستغرام”، طريقة أخرى ربما يجدر بك تجربتها.

وأشارت إلى أن هناك بعض الروائح العطرية التي ستساعدك حتمًا على الاسترخاء وتحسين المزاج.. فأيّها تُفضّل؟

 

اللافندر

الورد

البابونج

الياسمين

 

 

أضف تعليقا
الموضوعات المتعلقة

تصفح عدد ‎#بوبيان_نيوز عدد الأحد 2 أكتوبر 2022 بصيغة الـPDF عبر الرابط التالي

أخبار جديدة